新华网太原6月6日专电（记者刘怀丕　刘翔霄）“再这么看下去，你的眼要不了多长时间就会近视，别看了！”太原市11岁的小学生宋文涛手拿ipad斜躺着看电子书，妈妈在旁边不断提醒。

    记者在宋文涛的班级做了一个问卷调查，超过一半的同学认为过多地使用电子产品影响了自己的视力。

    “00后”出生在电子产品的包围之中，被称为“触屏一代”。“小学生有超过20％的人近视，‘触屏一代’的视力水平比以往有明显下降。”在太原市做过中小学生视力状况调查的山西医科大学第一医院眼科主任医师王春芳说。

    太原市贵都小学副校长张慧杰说，小学期间戴眼镜的孩子越来越多，一个重要原因是现在小学生大量使用ipad、智能手机等电子产品，过度疲劳用眼所致。“特别是休息时间，有些孩子一直盯着屏幕舍不得离开，能不伤眼睛吗？”

    “从看书、看电视到看电脑，再到看手机，一个比一个更可能养成不良的用眼习惯，导致视力下降的概率就会增大。”山西医科大学第二医院眼科主任医师武耀红介绍，近视的危害不仅限于看不清，严重了会造成眼组织发生病理性改变，出现视网膜萎缩变形、眼底充血等并发症。

    武耀红建议，家长应该严格控制孩子使用电子产品的时间，最好能在电子产品中安装时间控制软件，保证孩子用眼一个小时左右就休息一会。孩子房间的灯光保持明亮柔和，不能昏暗也不能太亮。另外，“触屏一代”处于发育期，营养状况也会对孩子的视力产生影响，应保证合理膳食。

    “遗传、环境和发育状况都会对视力造成影响，保护视力最关键的是养成良好的用眼习惯。”武耀红说。