6月8日，中国赛车界传来噩耗，继徐浪之后中国最优秀的车手、“拉力神童”刘曹冬，因酒醉后窒息缺氧造成脑水肿，在经历了连续20天的持续抢救治疗后离开人世，永远离开了他热爱的赛车运动，享年26岁。

    一位熟悉刘曹冬的朋友表示：刘曹冬并不是个嗜酒如命的车手，当天由于好朋友大婚，他才多喝了两杯，喝完之后，他说自己不舒服，于是躺在沙发上休息一会。由于酒醉后，刘曹冬舌后坠造成窒息，直接导致了脑水肿。很长时间后，大家才感觉不对劲，但已经错过了最佳抢救时间。由于长时间脑水肿，尽管后来送往华西医院，病情还是持续恶化最终身亡。

    在很多人眼中，比起那些喝酒后借酒装疯的一类人，酒后立即倒头大睡的人看似要省心很多。“由于酒精有抑制中枢神经的作用，所以大多数人在醉酒后一般会出现兴奋或困倦的情况。”云南省第一人民医院急诊科住院医师陆灿表示，醉酒后在没人照看的情况下倒头就睡其实存在着颇高的危险，“医院接诊的很多病例都是由于醉酒后睡姿的不正确，导致呼吸困难、舌后坠或是呕吐物堵住气管，而到家人发现时已经错过了时机，最终导致窒息而死。”

    三种错误睡姿

    俯卧人在醉酒以后，意识状态一般较为模糊，常常一头栽倒在床上，头面陷入枕头或被褥中，呼呼大睡。然而俯卧时口鼻朝下，容易被枕头或被褥掩埋，导致口、鼻呼吸道不畅。加之深度醉酒者呼吸中枢受到不同程度的抑制，呼吸动作大为减弱，身体重力又使胸腹部受压，使呼吸进一步受到限制。这时往往会导致吸入空气不足，造成机体缺氧，进一步加重酒醉后的昏迷。

    平卧这是醉酒者通常采取的姿势，然而由于酒内含有的酒精对人有麻醉作用，醉酒后神经反应变慢，吞咽反射降低，有些人喝醉酒后往往会呕吐，在仰睡状态下，呕吐物一不小心就有可能误入气管。醉到一定程度的人不会意识到自己被呕吐物堵住气管，容易导致支气管炎或吸入性肺炎的发生。如果由于残留物堵塞，发生严重气道梗阻，还会引起窒息死亡。

    坐式饭局上喝了酒，在一旁顺势坐在沙发上就进入梦乡，其实这一动作非常不利于全身的血液循环。深度醉酒者由于体内循环受到抑制，心血管反射调节能力减弱，加之呕吐、出汗等可使机体丢失大量水分，血管内血容量相对不足，容易导致低血压、休克发生。血压低时，坐位会不利于脑部的血液供应，也不利于下半身的血液回流，因而造成血容量更加不足，使心、脑、肾等重要生命器官的血液供应进一步减少。

    正确睡姿

    “过量饮酒后，人往往会出现呕吐症状，如果没有及时清理醉酒者嘴里残留的呕吐物，有可能会被误吸到气管里。”陆灿介绍，醉酒后，人往往处于昏迷、意识不清等状态，如果当时旁边没人照顾就很危险，一旦呕吐物堵住气管，用不了几分钟，人就会窒息而死。因此，醉酒后，一定要有人在旁边观察情况和应急护理。

    为防止醉酒呕吐者发生窒息，身边人员最好为醉酒者解开领带、衣扣、裤腰带等，并帮助其抬起下颌，头部后仰以保持呼吸道通畅。可以轻轻拍打其后背，帮助醉酒者顺利将呕吐物完全吐出，以防误吸入气管。而当饮酒者已经昏睡时，身边人一定要让他保持侧卧位的姿势，这样方便呕吐物流出，并帮助其清除口腔及鼻腔内的呕吐物。

    1、如果发现醉酒者有呕吐物堵住气管窒息的情况，家人可先用手或者筷子扣喉，帮助呕吐物排出，同时拨打120，将其及时送往医院就诊。

    2、不可以喝醋、茶解酒，醋和茶都不能解酒，反而刺激胃肠，损伤肾功能。最好是喝一些白开水或者米汤。

    3、酒醉后要注意保暖，如出现抽搐、痉挛时，要防止咬破舌头。

    4、喝酒前后三天不能服食消炎药，否则容易造成过敏、心慌、休克等不良后果。

    5、酒后几天的饮食应该以清淡为主，否则容易伤害胃和消化道。（记者陈雯韵）